ローラちゃんアボカド豆乳スープレシピ＆愛用ストレッチグッズ・ジンジャータブレット

公開日：2015年2月14日 [美容, 芸能人レシピ]

2/14、バナナマンの決断は金曜日！話題の女の意外な素顔公開でローラちゃんが美ボディを作るこだわり食生活とトップモデルの意外な金銭感覚を公開してくれました。
ローラちゃんアボカド豆乳スープ

1 ローラちゃんアボカドと豆乳のスープレシピ
2 ローラちゃん愛用のストレッチグッズ
3 タブレットもオーガニック

ローラちゃんアボカドと豆乳のスープレシピ

まずローラちゃんが紹介してくれたのが料理の腕前。
ローラちゃんはオーガニック料理にこだわり、徹底的に食材を吟味してお料理しているんだそうですよ♪
お魚もキレイに３枚におろしてて感心！
番組で作り方を紹介してくれたのはアボカドと豆乳のスープでした。
美容・ダイエット効果の高いココナッツオイルを使っていてヘルシーなスープですね！！

材料: アボカド　１個
無添加パンチェッタ　４枚
玉ネギ　中１個
にんにく　１片
豆乳（遺伝子組み換えでない）１Ｌ（様子を見て加えてください）
ココナッツオイル　大さじ１強

【作り方】

アボカドを半分にカットし皮を剥く。
ローラちゃんワインポイント！アボカドの種を取り除く時には種に包丁を刺して取る。
皮を剥いたアボカドはフォークで潰してペースト状にする。
玉ねぎ・ニンニクをみじん切りにし鍋に入れココナッツオイルで炒める。
玉ねぎが飴色になったら5mm角くらいにカットしたパンチェッタを加えて炒める。
軽く炒めたら豆乳を加え、煮詰める。
グツグツしてきたら２を加えて全体を混ぜれば完成！

ローラちゃん愛用のストレッチグッズ

続いて金銭感覚のチェックのためお買い物についていくと、金銭感覚は意外と堅実で洋服やアクせ選びも以外に慎重でした
そして持ち歩いた小さなバッグの中身を聞いてみると「あのねー、荷物全然ないの」と言って取り出したのが、La･VIE ボディストレッチ。

ローラちゃんは常にストレッチ用の健康グッズを携帯しているんだって♪
使いながら「便利だよ！みんなオススメだよ！」と可愛く紹介していました

ボディストレッチはプニュプニュした触り心地が気持ちいいストレッチグッズで、少しの力でグーンと伸びるので無理なくストレッチできます。
両端を両手で握り、引っ張って二の腕や背中、肩のストレッチをしたり、太もものストレッチなどにもオススメ！