「ダイエット」の記事一覧

小豆水ダイエットのやり方と作り方は?伊藤ちゃんも3.6キロ痩せた!

小豆水
2/26、ピラミッドダービーで北陽の伊藤ちゃん(42歳)が小豆水ダイエットに挑戦しました。伊藤ちゃんのダイエット前の体型は身長158cmで体重67.6kgでしたが、1週間で、なんとマイナス3.6kgも・・・

1週間で一番痩せるダイエットはセブンデイズカラーダイエット!やり方は?

7色の野菜
1/15、ピラミッド・ダービーで春香クリスティーンさん、南海キャンディーズのしずちゃん、相席スタートの山崎さん、ニッチェの近藤さんの4人がキャベツダイエット、ところてんダイエット、セブンデイズカラーダ・・・

豆乳甘酒ダイエットのやり方!飲むだけで代謝が上がり冬太り解消!?

甘酒
1/13、その原因、Xにあり!で、マル秘・飲むだけダイエットということで豆乳甘酒ダイエットが紹介されました。 冬は痩せにくいと思っている人が多いかもしれませんが、実は最も寒くなる1月~12月に最もエネ・・・

おからもちの作り方!糖質60%オフ置き換えダエイットレシピ!その原因Xにあり!

プルプルわらび餅風スイーツ
12/16、その原因Xにありで、今話題の置き換えダイエットレシピとして、おからもちの作り方が紹介されました。年末年始にはピザやフライドチキン、エビフライ、ケーキ、ビールなどなど糖質が多いメニューを食べ・・・

ツナ缶食べて寝るだけダイエットのやり方!東てる美も無理せず痩せた!

ツナ缶
12/2、その原因、Xにあり!で女優の東てる美さん(60歳)が ツナ缶を食べて寝るだけダイエットに3週間挑戦しました。最近の東さんは、体重56.8kg、ウエスト92cm、ヒップ93cmのずん胴体型で、・・・

マイタケ+青ネギで太りにくい鍋になる!食べる時のポイントは?

まいたけ鍋
12/2、その原因、Xにあり!でを太りにくい鍋の食べ方が紹介されました。鍋にマイタケを多めに入れて食べて、シメの雑炊もネギを入れるだけでだけで太りにくい鍋になるというんだから嬉しいですね! 神戸薬科大・・・

金スマやせる作り置きおかずダイエットレシピ!伊藤かずえさんも10キロ痩せた!

堺さんのお粥ダイエットメニュー
11/18、追加で紹介されたレシピも追記しました。 11/11、金スマで驚異のダイエット!110万部突破の「やせるおかず」で女優の伊藤かずえさんと紫吹淳さんのマネージャーでばあやこと菅由美子さんが10・・・
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